jakie sa

dzięki za odp, mam jeszcze pytanie ponieważ czytałem również o poleceniach l-glutaminy podobno łączy się bardzo dobrze z kreatyną - jakie są wasze opinie?

Ah sorka, szybko czytałem i tak wyszło. Jakie są najlepsze ćwiczenia aby wzmocnić łydki?

A badania obrazujące to przedstawił? Nie sugeruj się pseudo-guru, tylko tym, jakie są fakty

a jakie są efekty że cię nie zadowalają? skoro masz diete, towar legit

Taka moja rada, jesli zaczynasz jakas nowa diete to na poczatku naucz sie troszke o niej. Jakie sa zalozenia, co wolno czego ie, jak komponowac posilki itp Zmieniony przez - spennende w dniu 2016-04-11 13:15:26

Nie zajmujemy się tu udzielaniem takich informacji, mozna zerknąć w regulamin ubezpieczenia, jakie są progi procentowe.

[...] :) Co do samych posiłków, to trudno mi coś wybrać z przedstawionego przykładowego jadłospisu tak, aby makro mi się zgadzało ;/ Wprowadzę zatem zmiany, gdy tylko dowiem się jakie są główne założenia diety (oprócz tego, że ładowanie węglami powinna odbywać się głównie na noc). Oprócz wyżej zamieszczonego dziennego zapotrzebowania, dochodzi [...]

Prosze kogos normalnego na priv, bo tu same przemadrzałe bożyszcze. Dieta pewnie zła jestem samoukiem i mimo, że jest zła mam bardzo dobre efekty i zadowolony jestem z tego jakie sa efekty mojej pracy. Imteresuje mnie temat sterydów i tylko o to pytam. O diete zapytam dietetyka skoro ta jest zła. O sterydy dietetyka pytać nie bede pytam tutaj. [...]

Masa ciała nie jest istotna. Ważne jest to jak zmieniają się obwody. Szczególnie w pasie. Po nich będziesz mógł stwierdzić jakie są efekty.

Aha: jeśli chodzi o cierpliwość itd, to mam, spokojnie. Lat mam 30, nie jestem napalonym 16-18 latkiem oczekującym cudów po miesiącu treningu. Chodzi mi tylko o dowiedzenie sie jakie są realne oczekiwania/prognozy dla takiej osoby jak ja po roku/pół roku ćwiczeń. Zmieniony przez - avila w dniu 2016-08-05 13:24:12

Cześć Dziś odebrałam wyniki mri. Wyglądają tak: Badanie wykonano aparatem MAGNETOM ESSENZA Siemens 1.5 T zachowując zgodność wykonanych sekwencji z procedurami PLTR Skierowanie z rozpoznaniem: Osteochondritis dissecans?? 'Objawów martwicy wydzielającej nie stwierdza się. Jedyną zmianą jest torbielka średnicy 5,5 mm zlokalizowana u szczytu [...]

Nawet sportowiec nie powinien miec niedowagi wedlug bmi. Wystarczy spojrzec jakie sa normy prawidlowej wagi i tak dla 190 cm wzrostu jest to od 67 do 90 kg. Miec ponizej 67 kg przy tym wzroscie to juz patologia lekka niezaleznie od tego czy dana osoba trenuje czy nie ;]

pierwsze i najważniejsze pytanie. Czy jesteś pod opieką lekarza/fizjoterapeuty/rehabilitanta? Bo jeśli nier i na włąsną rękę chcesz coś robić,to wątpię by ktokolwiek chciał ryzykować i "brać na klatę" Twoje zdrowie. Jeśli jesteś po opieką specjalisty, to jakie są jego zalecenia?

Nie, wszystko - mięso, ryż, wazysz przed ugotowaniem i tak wpisujesz. Mięso można mniej lub mocniej wysmażyć, makaron mniej lub bardziej rozgotować i dlatego wpisujemy surowe. Tu masz przykłąd jakie są róznice /SFD/2016/12/3/469ff517490b4b9189892642a26f1728.jpg

a jakie są normy referencyjne, każdy lab może mieć inne

a jakie są dawki przy stałej suplementacji ?

Nie podawaja wszytskgo na kapsy nikt nie wie jakie są to wielkości np 1kaps arginiby, jeden producent ma na kapsa 1000mg a inny 300mg tego związku.

nie wiem za bardzo co robić w takim przypadku... zaskoczyłeś mnie tą kwestią kortyzolu.. nie wiem zbytnio jakie są objawy podwyższonego kortyzolu, z tego co w necie znalazłem -- okrągła twarz -- u mnie odwrotnie -- wychudzona, słaby popęd -- u mnie wręcz odwrotnie:) , chude konczyny -- tu się zgodze z tym mam problem, stres??--raczej nie, żyje [...]

[...] zyskalem, jak sie wychudzisz na t3 i glodowce, bedziesz wygladal jak uciekinier z oswiecimia. 900zl za miesiac za 1500cal, kto tak duma ludzi. Nie mieszkam w PL, ale znam jakie sa ceny miesa za 400zl jesz kilogram kurczaka dziennie, a znajac zycie w tej zamawianej diecie bedziesz mial hispterskie podilki w kjtorych biualko bedzie szlo z roslin [...]

Panowie a może ktoś tak łopatologicznie wyjaśnić zagrożenie wejścia na cykl w "naszym wieku" czyli okolice czterdziestki? Z tego co zrozumiałem i doczytałem może być tak że po cyklu nie wrócę do stanu hormonów z przed cyklu. Jakie są wtedy możliwe opcje? Czy np.: oficjalnie do lekarza, badania i dostanę np.: zalecenie na stałe przyjmowanie [...]